Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
17:09 

О сколько нам открытий чудных!.. (фитоняшное)

Ticky
Порой глупа, порой мудра
Начала считать калории.
Ну потому что за последние полгода набрала 4 кг, причём явно не мышц, и этот факт меня как-то несильно обрадовал :alles: При этом я когда-то раньше пробовала считать калории, быстро сливалась, но с тех времён регулярно пыталась "меньше жрать", и потому была искренне уверена, что сейчас я ем мало-мало. Нуууу, калорий 1200-1500 в день. Не больше. Ну вы знаете, любая девочка, которая не может похудеть, начнёт уверять, что ест она на самом деле мало-мало, а поправляется от воздуха. И что "меньше жрать" - это невыполнимо совершенно, куда уж меньше!
Но чтобы представлять себе масштаб кошмара и жаловаться с чистой совестью, я решила всё-таки недельки две посчитать, составить статистику и на неё опираться.
Посоветовалась с подругой, скачала приложение для подсчёта калорий, вбила свои параметры (160см, 54кг), поставила "поддержание веса" (ну мне же надо статистику получить, а не себя напугать!) - и выяснила, что для поддержания веса надо есть 1800 калорий в день. Я похихикала и уверенно сказала самой себе, что 1800 - это дофига, и мне столько не сожрать, я же маленькая и почти не ем.
Считать я начала с середины дня, а во время вечерних посиделок с подругой на подсчёт легкомысленно махнула рукой. Пришла домой, села подсчитывать - и получилось... 3200. 3200, Карл!
Тут должен быть этот котик:

Ну разумеется, ем я мало-мало, поправляюсь от воздуха, и урезать мне в питании совершенно нечего :D
Усилием воли я остановила истерический смех, заставила потемнеть поседевшие волосы и удержалась от паники "срочно перестаём жрать!" То есть, какие-то мелкие изменения я, конечно, внесла, но в целом ограничивать себя пока не стала. Сижу, считаю. Среднесуточное число пока выходит - 2377.

А теперь из чудных открытий. Когда понимаешь, что утренний омлетик и четыре карамельки по калорийности одинаковы - становится как-то нехорошо :alles: А карамельки на работе выставляют в вазочке, бери - не хочу. И я их таскаю иногда с мыслью "ну они же маленькие". А они вот такие :alles:

Кстати, кто-нибудь из ПЧ баловался подсчётом калорий? Какие приложения вы использовали?

@темы: История жизни, Тренажерка

17:04 

lock Доступ к записи ограничен

Asus De Nemezis
†...must be dreaming...†
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:39 

Любовь в иллюстрациях

Taho
just for lulz...


Легкие прикосновения, мечтательные взгляды и страстные вздохи ... Вот что вы найдете в этих интимных иллюстрациях Зипси.
Zipcy, чье настоящее имя Ян Се Эун - 29-летний художник из Сеула, которая не боится добавлять в свои творения некоторые чувственные и слегка эротические элементы.

читать дальше

@темы: искусство, картинкоспам, красивости

07:24 

Фотоподборка очаровательных малышей-бегемотов

Taho
just for lulz...
Бегемоты заработали репутацию достаточно вздорных и своенравных существ, и на это есть причины. Но когда смотришь на их детёнышей, об этом забываешь и расплываешься в умилительной улыбке. И хотя бегемоты могут быть очень агрессивными, выглядят они очень мило. Только не стоит подходить к ним близко!

Фотоподборка очаровательных малышей-бегемотов

читать дальше

@темы: зверики, картинкоспам, ми-ми-ми

13:37 

Тысячи исторических изображений Рима оцифрованы и выложены в открытый доступ

Taho
just for lulz...


Коллекция состоит из почти 4 000 картин, фотографий и скетчей исторического Рима с 16 по 20 век. Коллекция была собрана знаменитым римским археологом Родолфо Ланциани (Rodolfo Lanciani), который хотел документировать всю историю римской археологии вплоть до 19 века.
Цифровой архив был подготовлен при помощи исследователей из Стэндфордского университета и уже выложен онлайн.

читать дальше

@темы: искусство, полезности, ссылки

10:55 

Выдры помогают рыбакам ловить рыбу

Taho
just for lulz...

Жители Бангладеша приручили выдр и используют их для ловли рыбы. Эти юркие зверьки сгоняют всю рыбу в сети, их хозяевам остается лишь вынуть её из воды. Считается, что такому способы добычи рыбы несколько тысяч лет. Ещё в древнем Китае примерно за 600 лет до нашей эры на реке Янцзы использовали выдр по этому же назначению.

Давайте посмотрим подробнее про этот способ рыбалки …


читать дальше

@темы: зверики, интересности, картинкоспам

06:18 

доброе утро

Taho
just for lulz...
18:35 

Полет над Европой

Taho
just for lulz...
Международная космическая станция движется на высоте 400 километров со скоростью 7.7 км/c. Станция пролетает расстояние, эквивалентное дистанции между Берлином и Парижем менее чем за две минуты. На один виток вокруг Земли МКС требуется 93 минуты. Представленное видео было сделано в августе 2016 года при помощи установленной на борту МКС камеры, снимающей в формате 4K. За три минуты станция пролетела почти 1600 километров над территорией Европы. В кадр попали западное побережье Франции, Пиренейский полуостров, Италия, Швейцария, юг Германии, Австрия и балканские государства. Музыка — Joakim Karud.



Как подмечено в одном из комментариев на Youtube, «Since Chris Hadfield left the station the music in space really sucks». Но ничто не мешает отключить звук, благо, что это только добавит просмотру большего реализма.

(с)

@темы: YouTube, видео, космос

13:21 

Небоскреб с дыркой в Белграде

Taho
just for lulz...


Башня Genex – одно из самых красивых и известных мест в Сербии. Здание представляет собой 35-этажный небоскреб, построенный в 1977 году архитектором Михайло Митровичем в модернистском стиле с преобладанием функциональных структур и линейных форм. Башня является комплексом из двух зданий, соединенным двухэтажным мостом, расположенным на последних этажах. На самой вершине башни располагается вращающийся ресторан с панорамным видом на город. Высота здания составляет 115 метров, а вместе с рестораном – около 140 метров.

читать дальше

@темы: архитектура, интересности, картинкоспам

Храм души.

главная